日之影町と株式会社マインドフルヘルスより、「マインドフル森林セラピーツアーin日之影 脳科学専門医・山下あきこと過ごす２日間」が開催されます。
森林セラピー基地の認定を受けている日之影町で、マインドフルネスやヨガ、渓谷の散策など、様々な体験をすることで、ホルモンや自律神経が整い、ストレスや病気を緩和してくれます。その他、蜜ろうづくりや、地元で採れた新鮮な食材を使ったお料理など、楽しみがいっぱいのツアーです。マイナスイオンを多く含む空気で、心と体にエネルギーをチャージしませんか？皆様のご参加をお待ちしております。
※安心安全なツアー催行のため、マスクの着用や手の消毒など、ウイルス感染予防対策にご協力をお願いいたします。
2022年3月12日(土)~13日(日) 1泊2日
日之影町役場
(宮崎県西臼杵郡日之影町大字七折9079番地）
(体験場所は日之影町内様々な場所で行います。移動は送迎バスを活用します。)
9,800円／名
体験料、宿泊料、食事三回（夕１、朝１、昼１)
(集合場所までの交通費、夕食時の飲み物代、プログラム以外の飲食等、個人的な費用は含みません）
２０名様（先着順／最少催行人員５名）
※定員に達し次第、募集を締め切らせていただきます。
※体を動かす体験がございます。動きやすい服装、歩きやすい靴でお越しください。
<１日目>
| 13:00~13:45 | オリエンテーション＆ストレスチェック |
| 14:00~14:15 | 高千穂鉄道跡セラピーコースへ移動 |
| 14:15~15:45 | マインドフルネス体験(八戸観音滝) |
| 16:00~17:30 | 蜜ろうクリーム作り体験 |
| 17:30~ | 宿泊施設チェックイン＆入浴 |
| 19:00~ | 夕食＆交流会 |
| 21:30~ | 各自自由時間、入浴、就寝 |
<２日目>
| 7:00~8:30 | 朝食 ※朝食後、チェックアウト |
| 8:30~ | 日之影キャンプ村へ移動 |
| 9:00~10:30 | 森林セラピーウォーク (石垣の村トロッコ道コース) |
| 10:30~11:30 | マインドフル・ヨガレッスン |
| 12:00~13:30 | 昼食(マインドフル・セラピー弁当) 昼食後にストレスチェック＆振り返り |
| 13:30~ | ショッピング後、解散 |
詳細・申し込みについては、日之影町観光協会公式HPをご覧ください。
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その他、じゃらん、Peatixの各ページでも、お申込みいただけます。
３月２日（水）
一般社団法人日之影町観光協会
TEL.0982-78-1021
